Fundiert und kurzweilig zu lesen. Mit verblüffenden Erkenntnissen zur täglichen Essenszubereitung. Eine Warenkunde, die kurz und knapp ist und doch alles enthält, was wichtig erscheint. Rezepte die Maß halten lernen. Es werden auch Mythen entzaubert.

Fazit des Buches „Bunt ist gesund“  und so einfach!

Christian Beuker, vaeter-netz.de

Quelle:

Besser essen nebenbei: Gesund genießen ohne Diät

von Kathrin Burger und Astrid Büscher

224 Seiten, 16,90 Euro

Verlag: Stiftung Warentest

ISBN: 978-3868514759

www.test.de